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2024-02-01 11:29:00
こんにちは。
寒さもピークを迎えていますね。
今年は大きな変化が起こるとあちこちで言われています。
何が起こるかはわかりませんが、そんな時は心を静めるしかありません。
恐怖に囚われたり、興奮してしまうと正しい判断が取れなくなります。
まずはお休みをとってください。そして、ほんのちょっと目を閉じるだけでもいいです。
超越瞑想とは違うけれど、少しだけでも落ち着くかもしれません。
心が落ち着けば次に何をすればいいかの正しい判断ができます。
もし超越瞑想(TM)が気になったら、私たちの説明会や体験会（グループ瞑想）にお越しください。
そこで何か答えが得られるかもしれません。
2023-12-11 10:36:00
2023-11-01 10:33:00
こんにちは😃五十嵐です。
もう紅葉のシーズンですね。
どこかへ出かけなくても近所を散策しただけでも秋を感じますが、多摩地区、西武線沿線では、昭和記念公園、トーベヤンソンあけぼの子どもの森公園などが11月の見頃スポットのようです。
私は借りている市民農園でルッコラが取れすぎて毎日ルッコラを食べています。あんなに好きなルッコラも毎日となると飽きてきます。なんと贅沢な。みのりの秋に感謝する毎日です。
短いですが、この過ごしやすい季節を楽しみましょう💓
