インフォメーション
「女優ローラ・ダーンが語るデヴィッド・リンチ監督」＊抜粋＊
ー出会いや撮影現場での思い出、彼から学んだ超越瞑想の魅力について
デヴィッドの考え方を最もよく表しているのは、
「何も起こらなくてもいい。とにかく20分やってみよう」という言葉だと思います。
これは、デヴィッドの言葉のなかで、私がいちばん好きなものです。
デヴィッドはなぜ超越瞑想がその人に役立つのかをいつも説得力をもって語っていました。
そして彼はいつも正しかったのです。
なぜなら静けさのなかに入り、自分自身をより深く知ることはすべての人にとって役立つことだからです。
「そんなにたくさん質問するのは、やめなさい」。それがデヴィッド・リンチから教わった大好きな教えです。
つまり、ただ質問から抜け出すのです。
「瞑想を始めたいとは思っていたけれど、今は本当に大変な時期だから」と言う人もいます。
あるいは、「それは宗教なのですか。よく分かりません」と言う人もいます。
あるいは「本当に自分に合っているのか分からないので、試すべきかどうか迷っています」と言う人もいます。
でも、そんなにたくさん質問するのはやめましょう。ただ試してみればいいのです。
「何も起こらなくてもいい。とにかく20分やってみよう」。それで私たちに何の害があるでしょうか。
そのための準備というものはありません。私たちは今この瞬間を生きるためにここにいるのです。
超越瞑想は、私たちを今この瞬間へと連れ戻してくれる最も素晴らしい実践です。
格闘家の朝倉海（あさくらかい）さんが
TMについて前田日明（まえだあきら）さんと
対談している動画をご紹介します。
５分から１０分くらいの間の部分で
TMのことをお話ししています。
「会場入る前はプレッシャーがあったけれども、
入ってからは不安な気持ちは全くなかった。
瞑想めっちゃよかったですね。
瞑想始めてから練習の集中力も変わって、
一日中考え事しているとか、
何かしていることがあったけど、
瞑想で無になる時間を作れるのが良かった。
そこで自分が何をすべきかが決まる。
無駄なこと考えなくなる。
練習中も自分でやろうと思うテーマが明確になる。
余分なことを捨てられる。
これ続けた方がいいと思いました。」
note始めました。よかったら見に来てください。
６月のひとこと
5月末に八ヶ岳のキブツハウスにてTMのコースを担当しました。
こちらは #滝沢泰平 さんが経営する
#やつは（株） の施設です。
三泊四日でTMを学ぶというコースになっています。
とにかくお食事が美味しくてびっくりしました。
もちろん周りの環境も抜群なのですが、
ほとんど仕事に忙殺されておりましたので、
そちらは楽しむいとまがなく、、、。
そしてそこに集まった方皆さんが素晴らしい方ばかりです。
元々滝沢さんのやっていることを支援している方達なので、
瞑想にも抵抗がありません。
ただ一つ問題があるとすれば
他のいろいろなテクニッックを
知りすぎていることくらい。
何も知らないで無邪気に初めていただくのが一番です。
とはいえ、その４日間で皆さん無邪気な瞑想ができる様になり、
5月末に八ヶ岳のキブツハウスにてTMのコースを担当しました。
こちらは #滝沢泰平 さんが経営する
#やつは（株） の施設です。
三泊四日でTMを学ぶというコースになっています。
とにかくお食事が美味しくてびっくりしました。
もちろん周りの環境も抜群なのですが、
ほとんど仕事に忙殺されておりましたので、
そちらは楽しむいとまがなく、、、。
そしてそこに集まった方皆さんが素晴らしい方ばかりです。
元々滝沢さんのやっていることを支援している方達なので、
瞑想にも抵抗がありません。
ただ一つ問題があるとすれば
他のいろいろなテクニッックを
知りすぎていることくらい。
何も知らないで無邪気に初めていただくのが一番です。
とはいえ、その４日間で皆さん無邪気な瞑想ができる様になり、
とても調和的な中でコースは終了しました。
瞑想の実生活での体験は、これから伺うところですが、
日常に戻って、どんな変化を感じるかが楽しみです。
とても調和的な中でコースは終了しました。
瞑想の実生活での体験は、これから伺うところですが、
日常に戻って、どんな変化を感じるかが楽しみです。
