インフォメーション
2025-04-30 17:49:00
こんにちは。
春は街を歩くだけで自然の美しさに惹きつけられます。
先日「習慣改善のワーク」をして大変盛り上がりました。
自分から行動を起こすためのワークですのでみなさん積極的に発言されていました。
良い行動も悪い行動も全ては習慣です。
その習慣を改善するためのテクニックを「成功のための超習慣」（ネイダー博士）紹介しています。
これが他のビジネス書と違うところは、TMやアーユルヴェーダの知識を取り入れているところです。
これを実際にやってみるとその効果に驚きます。
今月から習慣改善のワークの時間を設けました。どなたでも受けられます。
グループ瞑想のついでに受けたい方は、プラス1時間ぐらい時間をみてください。
ご興味のある方はご参加をお待ちしております。
2025-04-01 11:00:00
こんにちは。
桜🌸が満開ですね。もうお花見は済ませましたか？
引き出しを片付けていたら、片付けがしたくなり、次々といらないものを処分しています。
片付け大好きなので止まらなくなり、いい加減仕事！ともう一人の自分が告げています。
でも片付けが済んだことで気分が良くなり、ほったらかしの仕事に手をつけました。
そんな感じで次々と色々なことが進みます。
春はカパのシーズン、カパには重さがあります。
片付けをして空間があくことにより、そこに何かが入ってきます。
カパの重さが取れて軽くなります。
片付けは春にぴったりの行動です。
寒い日や雨の日にはお片付けをお勧めします。
