TMをすでに学んだ方を対象に一対一で瞑想の体験をチェックします。
チェッキンングをご希望の方はメールまたは、電話でお申込みください。
（会員）無料 （非会員）3000円
TMを２-３か月規則的に実践した後「新実習法」を学ぶことができます。
（会員）1,500円 （非会員）2,000円
zoomを利用してグループ瞑想を行なっております。アドレス等はお問い合わせください。
ちょっと長い瞑想とチェッキング、質疑応答、知識のお話など。近況、瞑想の体験などなんでもお話ししましょう。
無料
ちょっと長い瞑想とチェッキング、質疑応答、知識のお話など。
（会員）無料 （非会員）1000円
会場費がかかります。（会員）500円 （非会員）1000円
マハリシのビデオ講座を通して、人間が体験できる７つの意識状態の特徴について学びます。瞑想中に体験する超越意識を基盤にして、より高次の意識へ高まっていくことを理解します。
各講座６課づつ １課あたり1.5-2時間
コース費用：１講座につき27,500円（税込） 非会員 31,900円（税込）
人数が集まり次第開催します。
初心者でもできるヨーガアーサナとプラーナヤーマ（呼吸法）を学びます。
快適さを重視しているアーサナです。アーサナのあと瞑想もします。
超越瞑想（TM）をしていない方も参加できます。
*男性の方、別の日程をご希望の方はご相談ください
5500円 ２回目以降の方3300円
体験談
今まで受けたことのあるヨガと呼ばれるものが、全く別物になってしまっていることを知りました。ヨーガアーサナの間、自然に身体と向き合うことができます。その後の瞑想は、アーサナをせずにする時とは、明らかに違います。身体が喜んでいることを感じられ、感動しました。毎日、時間を作ってアーサナを続けたいです。（男性）
マハリシ宝石ライトセラピーは、古代の伝統的な宝石の知識と現代の最先端技術を組み合わせた、深淵で効果的な新しいトリートメントです。
ヨーロッパで長年にわたりマハリシ・アーユル・ヴェーダのトリートメントとして提供されてきたこのプログラムは、健康、活力、心身の統合の向上をもたらします。身体の神経中枢に関連する微細な生理機能に滋養を与え、身体本来の知性を活性化し強化します。
このトリートメントは、ダイヤモンド、エメラルド、ルビーなどの厳選された上質な宝石を通した柔らかく調和的な光を体に当てることにより、深くリラックスし至福の、超越的な経験を生み出すことができます。
費用：スタンダードビーマー （会員）初回 13,200円 連続する２回目以降 8,800円
（非会員）初回 14,300円 連続する２回目以降 9,800円
ビッグビーマーは倍。
３回１セットがオススメです。より深い効果を体験できます。
対象：どなたでも受けられます。
体験談：
「セラピー中はどの回もそれぞれ違う感覚がありました。
とてもささやかに感じるもので、心地よかったり少し不快だったりしましたが、長くは続かず、すぐに消えていきました。
施術後に気が付いた変化としては、3回目を受けた後に焦る気持ちが減りました。
いつも気がかりな事やしなくてはならない事が多く、気疲ればかりしていましたが、
落ち着いて焦る事なくどっしりと構えて、ひとつひとつこなせる様になりました。
自分の内側から落ち着く事が出来たので施術を受けて良かったと思います。」（女性）
ヨーガアーサナ(体操法）及び呼吸法の実践とヨーガ(統合）とは何かについての深遠な知識を学びます。女性限定です。瞑想していない方も学べます。
例： 最も効果のある実践方法とは？
ヨーガアーサナの効果とは？
メリット：知識を得ることによって、実習もより規則的に行えます
おすすめ：アーサナだけでなくヨーガについて深く知りたい方にも最適！
開催日時：人数が集まり次第 全16回（多少前後します）
*日程についてはご相談ください １回２時間
参加費：88,000円
参加して多くのことを学ぶことができました。一番印象に残っているのは「スカ」＝無理のない楽な状態で動くことの大切さです。このスカの状態はヨーガのポーズだけでなく、日常生活でも心掛けています。（女性）
普段何気なくアーサナをやっていましたが、一つ一つのポーズにからだや心に対する効果があることを認識し、ポーズを丁寧に行うようになりました。アーサナを行うとからだが浄化されているのを感じます。（女性）
上級テクニックの申込み、シディコースの申込みなども行っております。
また、ジョーティシュ、宝石セラピー、他のコースのお問い合わせ、質問などもお待ちしております。
お問い合わせ
以下のメールを受け取れる設定にしてください
igarashi@maharishi.or.jp
