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2025-04-30 17:49:00
こんにちは。
春は街を歩くだけで自然の美しさに惹きつけられます。
先日「習慣改善のワーク」をして大変盛り上がりました。
自分から行動を起こすためのワークですのでみなさん積極的に発言されていました。
良い行動も悪い行動も全ては習慣です。
その習慣を改善するためのテクニックを「成功のための超習慣」(ネイダー博士)紹介しています。
これが他のビジネス書と違うところは、TMやアーユルヴェーダの知識を取り入れているところです。
これを実際にやってみるとその効果に驚きます。
今月から習慣改善のワークの時間を設けました。どなたでも受けられます。
グループ瞑想のついでに受けたい方は、プラス1時間ぐらい時間をみてください。
ご興味のある方はご参加をお待ちしております。