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2023-03-02 12:33:00
こんにちは♪
寒い寒いと言っていたのに、汗ばむ💦くらいの陽気になりました。
春は散歩をしていてもあちこちにお花が見られるので、楽しい季節です。
TMの凄さは、長く続けるほど感じられるようになります。
疲れが取れるとか、リラックスするとかの小さなことは、日々感じています。
それに加えて大きな流れのようなものを、後になってふと気づきます。
あの出会いがこちらに導いてくれたとか、あの時気づかなかったらこうなっていなかったとか、成功だけでなく間違いや失敗からもたくさんの学び、導きがあります。
意識をして良いことを引きつけるやり方が、巷にはたくさんあるようですが、ストレスを取り除いて自然に意識せずに良いことを引きつけるやり方は、TMの他には無いようです。
超越瞑想(TM)は精神的なテクニックですが、ただの技術なので、良い人になろうとか、自分を愛そうとか、良いことを考えるなどのことはしません。
ただ毎日瞑想して、心の奥底に潜って深い休息をとることによってストレスが取り除かれ、毎日がスムーズに運ぶようになるのです。