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2021-12-10 14:21:00
米国abc放送のニュース番組「グッドモーニング・アメリカ」のアンカーであるロビン・ロバーツは、昨年、#超越瞑想 のチャリティーイベントに参加した。
「超越瞑想のことは、ジョージ・ステファノプロス(abcワシントン支局長)から教えてもらいました。
#瞑想 は、自分のことを知り、自分を中心に置いて人生を生きるための素晴らしい方法です。
心を落ち着かせると同時にエネルギーを与えてくれます」。
「今回のイベントのように、みんなで集まって瞑想することで、いくつかの俗説を打ち破りたいと思っています。
瞑想といっても、座って『オーム』と考えているわけではありません。
それでは心を静めることはできませんし、それが目的ではありません。
瞑想とは、自分の考えに気づき、それをそっと押し出して、静かな時間を過ごすための方法です」