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2021-10-11 14:59:00
イギリスの #シンガーソングライター、#トムオデール(30歳)がピアノで奏でるメロディーは、シンセサイザーのビートや表面的な歌詞が氾濫する現代社会において際立った存在となっている。
そんな彼が瞑想について語っているインタビューの一部です。
瞑想を取り入れることで、日常生活にどのような影響がありますか？
トム・オデール： 大きなプラスの効果があります。私は1日に1回か2回、瞑想しています。
私のようにツアーに出たり、スタジオでレコーディングすることが多いライフスタイルの人には最適です。
穏やかな気持ちになれるからです。瞑想に出会えたことは、とても幸運だったと思います。
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