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2021-10-13 15:02:00
米国の #ベストセラー作家 #マリアンウィリアムソン が、「ORIGIN誌」のインタビューで自分の中心を保ち、バランスを保つために超越瞑想を行っていると語っていた。
──感情的な痛みを感じるとき、あなたはどう対処しますか？
マリアン：それは神に委ねるしかありません。痛みというものは、実は、私に痛みを与えるものを私がどう解釈しているかによります。
痛みの中には、人間が生きていく上で必要な悲しみもあります。 そのような痛みは、そのための場所を作って受け入れるしかありません。
私は自分の悲しみを尊び、自分に優しくしようと思います。 自分を悲しませているものが何であれ、それを乗り越えて、うまく扱うための時間を自分に与えるのです。
──混乱した状況の中で、自分の中心を保ち、バランスを保つために行っていることはありますか？
マリアン：私は1973年から、TM（超越瞑想）を行っています。
──私が話している人たちは皆、TMをやっているようです。私も始める必要がありますね。（笑い）
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